Tracker कैसे इस्तेमाल करें

PranaJiva tracker की हर बात, आसान भाषा में। कोई भी topic खोलें और छोटे demo आज़माएँ: यहाँ जो भी करें, वह save नहीं होता।

16 में से 0 topics पढ़े0%

किसके topics दिखाएँ

अपने pranajiva.in account से sign in करें, फिर सिर्फ़ tracker के लिए अलग 4 अंकों का passcode बनाएँ। कुछ setup सवालों से तय होता है कि tracker आपको क्या दिखाएगा।

कैसे करें

  1. 1pranajiva.in/tracker खोलें और अपने mobile number से sign in करें (वही account जिससे आप shopping करती हैं)।
  2. 24 अंकों का tracker passcode बनाएँ। चाहें तो fingerprint या face unlock भी चालू करें।
  3. 3Setup के सवालों के जवाब दें: जन्म का साल, किसके लिए track कर रही हैं, कोई दवा या surgery, पिछले periods, और सबसे ज़्यादा परेशान करने वाले 3 लक्षण।
  4. 4Mode चुनें: Periods / PCOD या Menopause। बाद में मैं (Me) में बदल सकती हैं; data बना रहता है।
  5. 5रोज़ के check-in reminder का समय चुनें (पहले से 9:00 PM)।

आज़माकर देखें

सुझाया गया mode

Periods / PCOD

40 से कम उम्र में अनियमित periods का संबंध perimenopause से ज़्यादा PCOD से होता है।

आप हमेशा दूसरा mode चुन सकती हैं।

जानने लायक

  • Tracker 18 साल और उससे ज़्यादा उम्र की महिलाओं के लिए है।
  • 40 से कम उम्र में tracker Periods / PCOD mode सुझाता है; 40 से Menopause mode। आप कोई भी चुन सकती हैं।
  • बेटी अपनी माँ के लिए track कर सकती है: setup में "माँ या परिवार के किसी सदस्य के लिए" चुनें।

आम सवाल

Tracker आपको patterns समझने और डॉक्टर से बात करने में मदद करता है। यह diagnosis नहीं करता, और डॉक्टर या वैद्य की जगह नहीं लेता।

Tracker खोलें